Stressmanagement und Burnout Prävention

B02: Fachmodul zur Erweiterung der Methodenkompetenz

Fachliche Leitung: Günter Niederhuber & Team

Unterrichtsform: Live Online-Unterricht mit Blended Learning Elementen

“Das Ende einer Sache ist der Anfang von einer neuen.”

Antoine de Saint-Exupery

IN MEMORIAM

Ein Abschied und ein neuer Anfang: Das Ende des Kurses B02

Liebe Interessentinnen und Interessenten,

nach vielen Jahren intensiver und erfolgreicher Lehrtätigkeit nehmen wir schweren Herzens Abschied von unserem Kurs
B02: Stressmanagement und Burnout-Prävention.

Es war eine bereichernde Zeit, die uns allen wertvolle Erfahrungen, wertvolle Begegnungen und tiefes Wissen gebracht hat. Wir danken Ihnen herzlich für Ihr Vertrauen, Ihr Interesse und Ihre Teilnahme an diesem Kurs. Und all jenen, die dieses wertvolle Wissen als Gesundheitssamen in die Welt hinaustragen.

Aber wie es so oft im Leben ist, bedeutet jedes Ende auch einen Neuanfang. Wir möchten Sie einladen, mit uns diesen neuen Weg zu gehen.

Ein neues Kapitel: Die Polyvagaltheorie als Gesundheitsressource

Auch wenn der Kurs B02 nun endet, möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten, weiterhin in die faszinierenden Themen der Stressbewältigung, Prävention und Gesundheitsförderung einzutauchen. Wir laden Sie ein, sich mit unserem neuen Kurs B047: Fachmodul – die Polyvagaltheorie als Gesundheitsressource vertraut zu machen. Dieses Modul widmet sich der spannenden Polyvagaltheorie und ihrer Anwendung zur Stärkung von Resilienz und Selbstregulation.

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihr autonomes Nervensystem besser verstehen und nutzen können, um sowohl im Alltag als auch in herausfordernden beruflichen Situationen stabil und gesund zu bleiben. Besuchen Sie gerne den Link zur Polyvagaltheorie und entdecken Sie die vielen Möglichkeiten, die diese neue Perspektive bietet!

Wir hoffen, dass Sie diesen neuen Weg gemeinsam mit uns beschreiten und freuen uns darauf, Sie in einem unserer zukünftigen Kurse begrüßen zu dürfen.

Mit herzlichen Grüßen und den besten Wünschen,
Ihr Team vom Schlossberginstitut

Auf zu neuen Ufern:
DIE POLYVAGALTHEORIE ALS GESUNDHEITSRESSOURCE

Prävention lohnt sich und erspart lange Leidenswege

Prävention ist der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben, frei von unnötigem Leiden. Das Burnout-Syndrom, eine direkte Folge von chronischem Stress und Überlastung, beschreibt einen Zustand tiefgreifender Erschöpfung, der körperliche, emotionale und geistige Aspekte umfasst. Dieser Zustand kann zu psychosomatischen Erkrankungen, einer erhöhten Suchtgefährdung, Depressionen und weiteren gesundheitlichen Problemen führen.

Statistische Einblicke

Seit 2009 haben die Frühpensionierungen aufgrund von Burnout in Österreich um 42% zugenommen. Aktuelle Studien zeigen, dass bereits mehr als 1,5 Millionen Menschen in Österreich sich in einem Übergangsstadium zum Burnout-Syndrom befinden – ein klares Zeichen für den großen Bedarf an wirksamen Präventionsstrategien!

Das erwartet Sie

Unser Zertifikatslehrgang bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Prävention von chronischem Stress und Burnout. Der Lehrgang umfasst:

Früherkennung: Identifizierung von physischen und psychischen Anzeichen für chronischen Stress und dessen potenzielle Eskalation.

Stressbewältigung: Einsatz bewährter Trainingsmethoden, die Stress reduzieren und zu einem positiven Umgang damit anleiten.

Neue Fähigkeiten und Fertigkeiten: Vermittlung grundlegender Kenntnisse und das Training von gesunden Denk- und Verhaltensweisen.

Ernährung und Bewegung: Ernährungsberatung und Bewegungstrainings, die speziell darauf ausgelegt sind, die Stressresistenz zu stärken und den Weg aus dem Burnout zu unterstützen.

Der Lehrgang kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Anwendung und zielt darauf ab, das allgemeine Wohlbefinden sowie das persönliche Aufblühen (‚Flourishing‘) zu fördern, basierend auf den Prinzipien der Positiven Psychologie.

Gesellschaftlicher Beitrag und Karrieremöglichkeiten

Durch die Teilnahme am Lehrgang werden Sie nicht nur Ihre eigene Resilienz gegenüber Stress stärken, sondern auch zu einem wichtigen Akteur in der Gesundheitsförderung in Ihrer Gemeinschaft. Dieses Fachmodul eignet sich für eine Vielzahl von Berufsgruppen im Gesundheits-, Sozial- und Bildungsbereich und bietet vielfältige Karrieremöglichkeiten.

Das Fachmodul eignet sich ganz besonders für

Gesundheits- und Krankenpflegekräfte
Gesundheitsförderer/innen
Gesundheitstrainer/innen und Coaches
Lebens- und Sozialberater/innen
Führungskräfte
Pädagogen/innen

Fordern Sie jetzt gleich - unverbindlich und kostenlos - ausführliche Unterlagen zur Ausbildung an: INFO ANFORDERN

Kursunterlagen

Sämtliche Kursunterlagen und Lernmaterialien finden Sie auf unserer digitalen Lernplattform und können dort bearbeitet und heruntergeladen werden.

Abschluss / Prüfung

Sie haben die Möglichkeit, den Lehrgang mit einem Online-Multiple Choice Test abzuschießen. Bei erfolgreichem Abschluss erhalten Sie ein Zertifikat. Für die Abnahme der Prüfung und die Ausstellung des Zertifikats ist eine einmalige Gebühr von € 96 zzgl. 0% USt zu entrichten.

Komfortbuchung

Am Geld wird es nicht scheitern! Mit maßgeschneiderten Zahlungsmodellen machen wir Weiterbildung für JEDE Geldbörse ganz unkompliziert möglich:

Komfortbuchung: € 246 / Monat zzgl. 0% USt (7 Monate)

RatenRausch: € 105 / Monat zzgl. 0% USt (17 Monate)

Einmalzahlung des gesamten Lehrgangs vor Lehrgangsbeginn: € 1 699 zzgl. 0% USt

Zulassungsvoraussetzungen

Mindestalter von 22 Jahren
beratende Berufe und trainierende Berufe
ODER Menschen in Führungspositionen, Personen mit Verantwortung für Mitarbeiter/innen
ODER Diplom Gesundheitsförderer/in , Gesundheitstrainer/in o.ä. oder in Ausbildung
ODER Diplomierte Gesundheits- und Krankenpfleger/innen oder in Ausbildung
Bereitschaft zur Selbsterfahrung und Interesse an Gesundheitsförderung

Aktuelles:

Hier geht's zu Förderungen und Fördervoraussetzungen in anderen Bundesländern: Förderungen Österreich

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Zur besten Auswahl der Ausbildungsmodule, Informationen zu Terminen, Orten, Unterrichtsverlauf, Berufschancen, Finanzierung und Förderungsmöglichkeiten beraten wir Sie gerne.

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