Gewaltfreie Kommunikation I

nach Marshall B. Rosenberg, Grundlagen

Kurs Nr. EB15: Tagesseminar

Trainer/in: Gabriele Reis

Unterrichtsform: Direktunterricht in Präsenz

Kursort: Wien

Kontakt: stanger@schlossberginstitut.at

Wenn wir unsere eigenen Bedürfnisse nicht ernst nehmen, tun es andere auch nicht

Die Gewaltfreie Kommunikation ermöglicht Menschen, einen kreativen Dialog zu beginnen, um ihre eigenen und vollkommen zufriedenstellenden Lösungen zu finden.

Gewaltfreie Kommunikation regt uns an, uns klar auszudrücken und gleichzeitig, anderen Menschen unsere respektvolle und einfühlsame Aufmerksamkeit zu schenken. Wir entdecken das Potenzial unseres Einfühlungsvermögen, wenn wir uns auf die Klärung von Beobachtung, Gefühl, Bedürfnissen und Bitten konzentrieren, anstatt zu diagnostizieren und zu beurteilen. Menschen verletzen Menschen durch Worte, Worte hinterlassen Wunden. Sie belasten oder beenden eine Beziehung. Worte können uns trennen oder verbinden, sie verurteilen uns oder sie sprechen uns frei.

Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein bedeutender erster Schritt zur Veränderung unserer Kommunikation und zur Schaffung einer einfühlsamen Welt.

Das erwartet Sie

Ziel der Gewaltfreien Kommunikation ist es, dass wir uns unserer Gefühle und Bedürfnisse wieder bewusstwerden und den Mut finden, zu ihnen zu stehen und sie auszusprechen. Wir alle können unsere Bedürfnisse auf eine Art und Weise erfüllen, die sowohl unseren eigenen Werten als auch den Werten unseres Gegenübers gerecht wird. An diesem Tag lernen wir Schuldgefühle, Scham, Angst und Depression aufzulösen. Wir lernen, Lösungen zu finden, die auf gegenseitiger Rücksichtnahme, Respekt und Konsens basieren, Ärger und Frustration umzuwandeln und befriedigende Beziehungen zu erhalten.

Nach diesem Seminar können Sie:

mit sich selbst achtsamer umgehen
im Miteinander achtsamer sein
Methoden anwenden, um Gefühle, Bedürfnisse und Bitten klar zu erkennen und zu formulieren, ohne das Gegenüber zu beschuldigen oder zu kritisieren
einen einfühlsamen Kontakt mit sich und den andern aufbauen
Empathie und Selbstempathie empfinden
Methoden zur Selbstklärung und Selbstreflexion anwenden
besser Verstehen und besser verstanden werden
Urteile in nicht erfüllte Bedürfnisse umwandeln
Grenzen setzen und Nein sagen
sich selbst richtig ausdrücken

So profitieren Sie

Dieses Training ist genau das Richtige für Sie, wenn

Ihnen ehrliche und wertschätzende Kommunikation wichtig ist
neue Methoden und neue Zugänge in der Kommunikation für Sie eine Bereicherung sind
Sie sich nach neuer Freiheit durch wiedererlangte Selbstklarheit und Empathie sehnen
Sie sich von negativen Gefühlen und Ängsten befreien und wieder ja zu sich selbst sagen wollen

Das Training wendet sich besonders an alle Interessierten bzw. Lebensberater/innen, Sozialarbeiter/innen, Pflegekräfte, … die

gewaltfrei kommunizieren möchten
sich selbst wieder besser kennenlernen möchten
neue Strategien und Formulierungen anzuwenden bereit sind
eine verbindende Form der Kommunikation zum Wohle aller Beteiligten leben möchten
lernen möchten, sich besser abzugrenzen
„Ich-Botschaften“ statt „Du-Botschaften“ senden wollen

Dieses Tagesseminar ist eine unverzichtbare Weiterbildung in allen beratenden und sozialen Berufen und überall dort, wo Kommunikation im Mittelpunkt steht eine wertvolle Kompetenzerweiterung.

Organisatorisches

Termin:
Zeit:
Ort:	Praxis HÖRENDES HERZ, 1180 Wien, Klostergasse 17/7
Kosten:	€ 195.- zzgl. 0% USt
Kursunterlagen:	Werden auf unserer Lernplattform zu Ihrer Verfügung gestellt.