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Dance for HealthTrainer/in

 

A015: Zertifikatslehrgang

Fachliche Leitung: Bettina Iwaniewicz

Unterrichtsform: Direktunterricht

Kursort: Wien

Infos: +43 (0)650 6888911 oder service@schlossberginstitut.at

 


AUSBILDUNG FÜR TANZBEGEISTERTE   ·   TANZEN MACHT GESUNG UND GLÜCKLICH   ·   AUFBAU & INHALT   ·   TERMINÜBERSICHT   ·   ZULASSUNGSVORAUSSETZUNGEN   ·   NEWSLETTER   ·   BERATUNGSSERVICE   ·   INFO ANFORDERN   ·   ANMELDEFORMULAR     



                                  

Die Ausbildung für Tanzbegeisterte

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die ihre Freude am Tanzen gerne auch beruflich leben wollen. Ist es nicht wunderschön, wenn man das, was am meisten Spaß macht, auch zum Beruf machen kann? Gerade diese Begeisterung wirkt auch auf andere mitreissend und motivierend ... und so entsteht (weit weg vom abschreckenden Geruch nach Schweiß und alten Turnschuhen :-;) gesundheitsfördernde Bewegung, die auch den größten Fitnessmuffel begeistert!

Um an dieser Ausbildung teilnehmen zu können, müssen Sie kein/e Tänzer/in sein oder schon tanzen können. Was Sie aber mitbringen sollten, ist

  • Ihre FREUDE am Tanzen!
  • ein wenig Disziplin und Trainingsbereitschaft
  • den sportlichen Ehrgeiz, Ihre Fitness zu verbessern

 

Im Laufe der Ausbildung erlernen und üben Sie nicht nur die Grundschritte und einfache Tanzfiguren, Sie erlernen ebenso wichtige physiologische und sportwissenschaftliche Grundlagen, die die Basis der Trainingsgestaltung für verschiedene Zielgruppen sind und werden in Musik, Rhythmik und im Choreographieren unterrichtet.

Am Ende der Ausbildung haben Sie 6 spezielle Tanzkombinationen erlernt, die Sie für die Gesundheitsziele VITALITÄT, HERZSCHUTZ, ÜBERGEWICHT und DAIBETES-PRÄVENTION, STRESS und BURNOUT-PRÄVENTION, GEHIRN und BETTER AGING einsetzen können.

Sie sind mit einer Fülle von abwechslungsreichem Schrittmaterial versorgt, sodass Sie jederzeit auch eigene Tanzangebote mit verschiedenen Trainingszielen und für verschiedene Zielgruppen selbst zusammenstellen und professionell und verantwortungsbewusst anleiten können.

 

Dance for Health: Tanzen macht einfach glücklich!

Wie keine andere Bewegungsform eignet sich das Tanzen als Gesundheitssport. Der besondere Benefit des Tanzens für die körperliche, emotionale und geistige Gesundheit wird noch durch weitere Vorzüge ergänzt: Das Tanzen erfordert keinerlei Vorkenntnisse und kann an jedes Alter, jedes Bedürfnis und jedes Ausgangsniveau angepasst werden. Es besteht ein äußerst geringes Verletzungsrisiko. Und vor allem: Menschen lieben es zu tanzen, denn Tanzen macht so glücklich, dass sich selbst der innere „Schweinehund“ mitreißen lässt und begeistert das Tanzbein schwingt!

 

Tanzen, die überlegene Sportart

Die gesundheitsfördernde Wirkung des Tanzens entfaltet sich im Gegensatz zu anderen Sportarten nicht nur über das muskuläre und kardio-respiratorische Training sondern besonders intensiv durch eine weitreichende Stimulation unseres Gehirns: So verfügen (Amateur)Tänzer/innen nicht nur über verbesserte Standhaltung, Körperhaltung, Gleichgewichtsfähigkeit, Kognition, Motorik, Sensorik, Reaktionszeit und Leistungsfähigkeit, sie trainieren zugleich ihr Lang- und Kurzzeitgedächtnis, das Vorstellungsvermögen, ihre Aufmerksamkeit und können sich sogar über Verbesserungen des Sprachverständnisses und des räumlichen und geometrischen Denkens freuen. Darüber hinaus berichten (Amateur)Tänzer/innen über die Zunahme der Alltagskompetenz, Lebenszufriedenheit, Vitalität und Lebensfreude.

Kein Wunder also, dass lebenslange Tänzer/innen auch noch mit 80+ ihren Alterskollegen/innen haushoch überlegen sind!

 

Aufbau & Inhalt  

Lehrgangsziel

Die Absolventen/innen dieser Ausbildung beherrschen 6 verschiedene Tanzkombinationen für die Einsatzbereiche VITALITÄT, HERZSCHUTZ, ÜBERGEWICHT und DIABETES-PRÄVENTION, STRESS und BURNOUT-PRÄVENTION, GEHIRN und BETTER-AGING.

Sie können Tanzangebote für

 

  • verschiedene Zielgruppen (z.B. Kinder, Erwachsene, Frauen, Männer, Senioren/innen, Gruppen …)
  • verschiedene Bedürfnisse (z.B. Alter, Trainingszustand, Tanzerfahrung, Bewegungsmöglichkeiten, …)
  • verschiedene Trainingsziele

konzipieren und anleiten.

 Kursinhalte
  • gesundheitsfördernde Wirkung von Musik und Tanz in Prävention und Therapie
  • Hintergründe und wissenschaftliche Grundlagen
  • sportwissenschaftliche Grundlagen und Trainingslehre
  • Physiologische Grundlagen
  • Geschichte des Tanzes 
  • Einführung in die Musiktherapie
  • gezielter Einsatz von Rhythmus und Musik
  • Körpergefühl und natürlicher Bewegungsumfang
  • Körperhaltung und Körpersprache
  • Reichhaltiges Schrittmaterial aus Jazzdance, Aerobic, Salsa, Bachata, Gesellschaftstanz, Modern und Ballett
  • Styling
  • Tanzkombinationen zu verschiedenen Gesundheits- ud Trainingszielen
  • Tanzkombinationen für verschiedene Zielgruppen
  • Choreographieren und Vorbereitung einer Trainingsstunde
  • Methodik und Didaktik
  • Ursache und Prävention von Verletzungen
  • Erste-Hilfe-Kurs (extern zu belegen)
Abschluss

Der Zertifikatslehrgang schließt mit einem schriftlichen Multiple Choice Test und einem persönlichen Lehrauftritt mit Projektdokumentation.

 

Terminübersicht

Termine:

23./24. Februar 2019

23./24. März 2019

11./12. Mai 2019

01./02. Juni 2019

29./30. Juni 2019

Sommerpause

07./08. September 2019

28./29. September 2019

12./13. Oktober 2019

23./24. November 2019

Zeit:

Samstag, 10.00 bis 20.00 Uhr und Sonntag, 10.00 bis 16.30 Uhr

Ort:

SCHLOSSBERGINSTITUT

1090 Wien, Alserstraße 26

RAUM9 Audimax

 

Kursunterlagen

Sämtliche Kursunterlagen und Lernmaterialien finden Sie auf unserer digitalen Lernplattform und können dort bearbeitet und heruntergeladen werden.

 

Abschluss / Prüfung

Nach Abschluss der Ausbildung können Sie sich zur Prüfung anmelden. Für das Zertifikat müssen Sie folgende Voraussetzungen erfüllen:


1. Positive schriftliche Prüfung im Multiple Choice Verfahren
2. Erfüllung der 80% igen Anwesenheitspflicht.
3. Dokumentation eines selbstständig durchgeführten Trainings.
Für die Betreuung der Prüfung und die Ausstellung des Zertifikats ist eine Gebühr von € 150.- zzgl. 20% USt zu entrichten. Bitte melden Sie sich im "internen Bereich" zur Prüfung an und machen Sie sich mit den Prüfungsordnungen vertraut. Die Login-Daten erhalten Sie im Zuge Ihrer Anmeldung.

 

Komfortbuchung

Am Geld wird es nicht scheitern! Mit maßgeschneiderten Zahlungsmodellen machen wir Weiterbildung für JEDE Geldbörse ganz unkompliziert möglich: 

Komfortbuchung 1: € 250.- / Monat zzgl. 20% USt (10 Monate)

Komfortbuchung 2: Ihre individuelle Wunschteilzahlung in Kooperation mit unserer Partnerbank, z.B. € 95,49 / Monat (36 Monate)

Einmalzahlung des gesamten Lehrgangs vor Lehrgangsbeginn: € 2.450.- zzgl. 20% USt

 

Zulassungsvoraussetzungen

  • Mindestalter von 19 Jahren
  • Sie sind gesund und es gibt keine medizinischen Gründe, die gegen das Tanzen sprechen. Im Zweifelsfall empfehlen wir, ein Gespräch mit Ihrem/r Arzt/Ärztin zu führen.
  • Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig und Sie müssen keine Tanzerfahrung mitbringen. Auch Tanzanfänger sind willkommen!

Was Sie außerdem mitbringen sollten, ist

  • Ihre FREUDE am Tanzen!
  • ein wenig Disziplin und Trainingsbereitschaft
  • den sportlichen Ehrgeiz, Ihre Fitness zu verbessern

 

Beratungsservice

Zur besten Auswahl der Ausbildungsmodule, Informationen zu Terminen, Orten, Unterrichtsverlauf, Berufschancen, Finanzierung und Förderungsmöglichkeiten beraten wir Sie gerne. Die Ausbildungsberatung erfolgt telefonisch (Wir rufen Sie gerne zurück!) oder zeitunabhängig per E-Mail und ist selbstverständlich kostenlos und unverbindlich.

Rufen Sie an oder schreiben Sie uns ein E-Mail. Wir nehmen uns gerne Zeit für Sie! +43 (0)650 6888911 bzw. service@schlossberginstitut.at

 


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