Mensch, ärgere Dich nicht!

Kurs Nr. BM19: Seminar

Trainer/in: Michaela Dietmayer

Infos: service@schlossberginstitut-bgf.at

Der Mensch ist, was er denkt.

Unsere Gedanken sind nichts anderes als die subjektive Bewertung dessen, was wir wahrnehmen. Sie sind die Ursache für unseren Ärger.

Oft lassen sich Situationen nicht ändern. Unsere Einstellung und damit unsere Gedanken über die Situationen können wir jedoch immer ändern! Wenn wir unsere Gedanken, Intentionen und Verhaltensweisen in Ärger-Situationen verstehen, sind sogar diese änderbar. Facit: Gedanken sind der Schlüssel zum Erfolg im Leben, denn sie prägen die Qualität unserer Gefühle, des Handelns und damit unsere Erfahrungen.

Ziele

Trainingsansatz und Ziel ist es, die Ärger- und Konfliktkultur positiv zu verändern, indem die Teilnehmer/innen die rationale Voraussetzung für ehrliche Selbstreflexion und Objektivität in Konfliktsituationen gewinnen.

Nach diesem Seminar können Sie:

Ihre Gedanken und Verhaltensweisen wertfrei beobachten
Mentale Präventionstechniken anwenden
Neue Vorgangsweisen in Ärger-Situationen anwenden

Zielgruppe & Nutzen

Das Training wendet sich besonders an Menschen,

die mit schwierigen Menschen bzw. Kunden umgehen müssen
die durch negative Emotionen (z.B. Ärger und Stress) belastet sind
die spannungsgeladene zwischenmenschliche Kommunikation erleben

Das Training gibt Ihnen die Gelegenheit

zu spüren, wie Gedanken unmittelbar unsere Gefühle bestimmen und somit das Tun steuern
die Bedeutung der Gedanken zu erfassen und zur Entscheidung zu kommen, künftig mehr Verantwortung für die eigenen Gedanken zu übernehmen
das eigene Konfliktverhalten und die eigene Kritikfähigkeit intuitiv zu prüfen und Grenzen zu spüren

Organisatorisches

Teilnehmer/innen Anzahl:	5 - 12 Personen
Veranstaltungsort:	an Ihrem Firmenstandort
Dauer:	2 Tage
Kursunterlagen:	Werden auf unserer Lernplattform zu Ihrer Verfügung gestellt.
Termin:	Nach Vereinbarung!
Kosten:	Holen Sie sich gleich genaue Informationen in unserem DOWNLOAD CENTER!

Beratungsservice

Zur besten Auswahl Ihrer Maßnahmen zur Gesundheitsförderung im Betrieb beraten wir Sie gerne.

Schreiben Sie uns ein E-Mail. Wir nehmen uns gerne Zeit für Sie! service@schlossberginstitut-bgf.at